ניהול מחזורים (קבוצות)

מרכז הכלים והידע- מתכונים, תפריטים, דפי מידע המלצות הצוות והנחות בלעדיות

פתיחה, היכרות, פגישות אישיות, בדיקות דם, הכנה לתוכנית.

הכנה לאימון מטבולי - בונים בסיס איתן

הגוף לומד לשרוף שומן

היכרות עמוקה עם עולם הקיטו

מפגש שאלות ושיח פתוח

הפכנו לגרסת הסופרמן - הורמונים בשליטה

קיטו בעולם האמיתי

קיטו פלקס, סיכום ופרידה